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Sport à la rentrée : comment protéger les dents de vos enfants ?

· Dr Nachid Idrissi Habiba, chirurgien-dentiste à Sidi Maarouf

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Fauteuil de soins du German Dental Centre à Sidi Maarouf pour les urgences dentaires des enfants

Avec la rentrée, les enfants reprennent le football, le basket, le judo ou le roller. Les chocs sur les dents sont fréquents dans ces sports — et une grande partie peut être évitée. Voici comment protéger leur sourire, et que faire si l'accident arrive.

Quels sports sont les plus à risque ?

Les traumatismes dentaires touchent surtout les dents de devant (incisives supérieures). Les sports les plus concernés sont ceux où il y a des contacts, des chutes ou une balle/un objet rapide :

Les enfants qui ont les dents de devant en avant sont plus exposés : c'est aussi une raison de faire contrôler l'alignement des dents (voir orthodontie).

Le protège-dents : simple et efficace

Le protège-dents (ou gouttière de sport) amortit les chocs et protège les dents, les lèvres et la mâchoire. Il en existe deux grands types :

TypeAvantagesLimites
Thermoformable (magasin de sport)Économique, disponible tout de suiteAjustement approximatif, parfois gênant pour parler et respirer
Sur mesure (réalisé au cabinet)Parfaitement adapté, confortable, mieux toléréNécessite une empreinte ; à refaire avec la croissance

L'important est qu'il soit porté à chaque entraînement et chaque match. Chez l'enfant qui porte un appareil orthodontique, demandez conseil au dentiste.

Dent cassée : que faire ?

Dent définitive expulsée : chaque minute compte

Urgence absolue :
  1. Retrouvez la dent et tenez-la par la couronne (la partie blanche), jamais par la racine ;
  2. si elle est sale, rincez-la quelques secondes à l'eau froide, sans frotter ;
  3. si possible, replacez-la dans son trou et faites mordre doucement sur un mouchoir ; sinon, conservez-la dans du lait ;
  4. consultez dans l'heure.
Une dent de lait expulsée ne se remet pas en place, mais l'enfant doit être examiné pour vérifier la dent définitive en dessous.

Après un choc, même sans douleur

Une dent qui a reçu un choc peut changer de couleur (grise, jaune) ou s'infecter des semaines plus tard. Un contrôle au cabinet, puis un suivi, permettent d'agir à temps. Voir aussi notre guide urgence dentaire à Sidi Maarouf et la page soins dentaires des enfants.

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حماية أسنان الأطفال أثناء الرياضة

مع الدخول المدرسي يعود الأطفال إلى الرياضة. واقي الأسنان يحمي من الكسور. إذا سقطت سن دائمة، أمسكها من التاج، اغسلها بالماء دون فرك، ضعها في الحليب وتوجه إلى طبيب الأسنان خلال ساعة. المركز الألماني لطب الأسنان – سيدي معروف: 06 64 15 54 94.

Questions fréquentes

Faut-il un protège-dents pour le football ?

Il est fortement conseillé pour les sports de contact et les sports avec chutes. Un protège-dents sur mesure est plus confortable et donc mieux porté.

Que faire si une dent définitive tombe après un choc ?

La tenir par la couronne, la rincer sans frotter, la replacer si possible ou la conserver dans du lait, et consulter dans l'heure.

Une dent qui a reçu un choc peut-elle noircir ?

Oui, parfois plusieurs semaines après. Un contrôle et un suivi chez le dentiste sont recommandés même sans douleur.

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Informations générales qui ne remplacent pas une consultation. Le traitement adapté est défini après examen clinique au cabinet.